＃チャクラワークヨガ
第一チャクラから第七チャクラまで一つずつ丁寧に
アーサナと講義で学ぶチャクラワークヨガ。
チャクラを学びたい
より良い人生を送りたい
自分を知りたい、などなど
ヨガ初心者でも大丈夫です。
難しいことはありません。
ゆっくりと丁寧に自分と向き合う時間をつくりませんか？
気になるチャクラだけ参加してもＯＫですが、
より確実に変化や効果を現実化するためには、
すべての受講をおススメします。
ナビゲーター：杉山有希子
2017年チャクラワークTTC資格取得
【開催場所】駕龍寺（岡山県倉敷市二日市600）
【受講料】各回 3000円
【日程予定】
2020年
10月21日（水）9時30分~11時30分 第一チャクラ（終了）
11月25日（水）9時30分~11時30分 第二チャクラ（終了）
12月23日（水）9時30分~11時30分 第三チャクラ（終了）
2021年
1月27日（水）9時30分~11時30分 第四チャクラ
2月24日（水）9時30分~11時30分 第五チャクラ
3月24日（水）9時30分~11時30分 第六チャクラ
4月21日（水）9時30分~11時30分 第七チャクラ
※少人数で行います。
チャクラとは、生命エネルギーを受け取り、貯え、変換し、送り出す、エネルギーの中心です。脊柱内の微細な中心軸に沿って、会陰に始まり頭頂に達する、7つのチャクラが並んでいます。
チャクラはそれぞれ主要な特性があります。
例えば第一チャクラは、安定性、確かな拠り所、安心感となります。また、特定の体の部位や分泌腺とも関係しており、バランスが整うとそれらの部位にエネルギーの滋養が行き渡ります。
チャクラが整うとは、関連する部位にエネルギーが自由に流れているかを感じとること、またそれぞれの特性が日々の生活に生かされ、自分自身の人生を責任もって自分らしく幸せに生きていること。
バランスが崩れると、現実的に物事に行き渡り感があったり、体調を崩しやすい状態になります。
それぞれのチャクラの特性を理解し、日々の生活や自分の状態を知り、自分の力で自分を整えていく力を身につけましょう。
そして、一番大切なことは、
「何をする？」「何を実現する？」です。
学んで終わりは、もうおしまい。
学んであなた自身の本当の人生を取り戻しましょう。