Column

Column · 22日 6月 2020
「夏至の日」といえば? ヨギが真っ先に思い浮かぶのは 『国際ヨガデー』ではなかろうか? てんやわんやの日々だったが、 有難くも今年も無事に開催することが出来ました。   4年前にここ、岡山で初めて開催してからずっと 思い描いていたこと。 色々とありますが、なんとこの日にあっという間に 叶ったのです。...

Column · 31日 5月 2020
今日で5月が終わり。 四国では早くも梅雨入り宣言だそうで。 春がいつの間にか終わってしまいましたねぇ~。 ふと気が付いたのですが、 春のアレルギー症状があまり出なかったな~気が付きました。 不思議に思っていたのですが、この新型コロナウイルスの影響で 世界が綺麗になったからじゃないかと。 そうならばなんと素晴らしいことだろうと感激しています。...

岡山 ヨガ 健康 フィットネス ウェルネス 画像イメージ
Column · 13日 5月 2020
いつかのSNSで面白いやり取りを見て、 「座布団10枚!」と思った記事。 ※※※※※ 上司「この企画書、ぜんぜんなってないじゃいか。目的と目標がごちゃごちゃだ。」 僕「すみません、・・目的と目標の違いがわかりません・・。」 上司「そうだな・・。お前がな、勇者だとする」 僕「ハイ」 上司「これだと魔王を倒しに行くことが目的になっている。」...

岡山 ヨガ 健康 フィットネス ウェルネス 画像イメージ
Column · 10日 5月 2020
ゴールデンウイーク&緊急事態宣言という特殊な時間に あなたは何を得ましたか? 私は内観の日々でした。   有り余る時間は、今まで見て見ぬふりをしていた コトやモノから目を離すことを許さずでした。 見なかったことは色々とあって、 答えが出たもののあれば、ただいま絶賛断捨離中という、 現在進行形のもあります。 今回はその中の一つで、...

岡山 ヨガ 健康 フィットネス ウェルネス 画像イメージ
Column · 04日 5月 2020
光とともに目が覚める。 朝の気温が緩やかになり布団から起き上がることが 苦痛でなくなったこの頃。   これから日の出が早くなるに比例して、早起きが加速していく。   何だろうな、10代20代の頃のように寝続けることや、 寝だめなんぞ出来なくなった。   光に反応する身体。 年を重ねたというよりも健康だと言いたい。  ...

岡山 ヨガ 健康 フィットネス ウェルネス 画像イメージ
Column · 28日 4月 2020
ーストレスを自覚しているか?ー 先日、車の定期点検があった。 異常はなくて手入れ不要の優秀な愛車だ。 ただ、バッテリーの充電状態が少し低下していた。 特に問題はないようだが、担当整備士さんから、 「最近あまり車に乗られていませんか?」と尋ねられた。 尋ねられて考えてみた。 そういえばそうかも。 カフェに行ったり、好きなお店をのぞいたり、...

岡山 ヨガ 健康 フィットネス ウェルネス 画像イメージ
Column · 18日 4月 2020
世界が毒だしをしている。 見直しをしている。 流石の岡山も静かになった。 都会の若者は"コロナを理由に逃げれる"からこの状況を望ましく思っている、なんて記事を読んだ。 ちょっとどきっとした。 わたしも"世界の終わり"なんてフレーズ好きだったな。 破壊と再生。 シヴァ神が視える。 世界は変化しようとしている。...

岡山 ヨガ 健康 フィットネス ウェルネス 画像イメージ
Column · 17日 4月 2020
猫の額ほどの我が家の花壇に春の花が少しずつ咲いてきた。 バラの蕾も少し開いて、花弁の綺麗なピンク色が顔をのぞかせている。 この時期の草花の成長にはおどかされるばかり。   このスペースはいつも平和が流れている。 ここには、安心・安全がある。 ほっとさせてくれるありがたい存在だ。   安心・安全は、 私だけでなくきっとみんなが求めているもの。...

岡山 ヨガ 健康 フィットネス ウェルネス 画像イメージ
Column · 11日 4月 2020
世の中ザワザワしているね。 でも今日もリビングから見える太陽も、 空を飛ぶ鳥たちの歌声も、 近所から聞こえてくる子供の声も、 ベッドから起きて変わらずに家族と朝食をとり、 洗濯を干して、掃除をすることも、 ヨガマットを広げて自分と向き合う時間を持つ一日の始まりは、昨日と、一昨日と、一か月前と何ら変わりない世界を私は観ている。...

岡山 ヨガ 健康 フィットネス ウェルネス 画像イメージ
Column · 03日 4月 2020
先日、いつだったか忘れたけど、 志村けんさん追悼番組をしていて、 久しぶりにテレビで大笑いをした。   ほんとに、大笑い。   幼少の頃よく観ていたドリフターズ。 決まった時間にテレビの前に座ってみてた(*^-^*) 大人になればネタのオチも薄々分かっているけど、 子どものように初めて見たかのように笑った。   大の大人が本気でこけたり、滑ったり、...

さらに表示する